Receita de "Batido de Cacau e Frutos Vermelhos"
Um mimo com chocolate para o seu pequeno almoço mas sem abusar nas calorias...
Batido de Cacau e Frutos Vermelhos
- Ingredientes (para 2 porções):
1 colher de chá de cacau (magro, se não quiser abusar nas calorias)
1 mão cheia de frutos vermelhos (pode usar congelados, já que os frescos por norma estragam-se mais rapidamente e são mais caros)
1 iogurte magro com aroma de morango
1/2 copo de água (se quiser fazer um sumo mais saudável) ou leite (se quiser fazer mesmo um batido)
5 cubos de gelo (opção)
-Preparação:
Coloque tudo numa liquidificadora. Misture até que obtenha uma mistura homogénea.
ATENÇÃO- A foto abaixo não é nossa e não é a original (foto retirada da internet)
Fonte da foto- (http://supermercadosnori.com/lanchonete)